笑顔がいっぱい腹話術 てるぼ

子育てカウンセラーのてるぼです。コミュニケーションスキルを取り入れた腹話術も行っています。

苦手?嫌い?な家事😅👀

朝キュウリ🥒を切りながら
そう言えば、、、


苦手な家事ってあるよな〜と、、、


家事ってものすご〜くあって
言い出したらきりがないけど




てるぼの苦手?嫌い?な家事は


アイロンかけ


これほど嫌な家事はありません😓


しかし、、
パートナーが会社員👔


少し前までのてるぼは
頑張り屋のてるぼでしたので




アイロンも頑張ってやっていたんです😭


ものすご〜く苦!でした😰




頑張りすぎるのってだめですね


なんと言えばよいのか
自分を許してあげる?🤔




ほどよくほどよく
頑張りすぎず😄
こんな感じですかね( ´∀` )

ここに気づくまでに
15年ぐらいかかってしまいました😖




アイロンをしたくない!
    ⬇️
ノンアイロンのワイシャツを選ぶ


しかも!パートナーに
ポロシャツでもいいか?と聞いてみると
👍
どうやら?かまわないらしい、、、


な〜んだ!




あらっ‼️
アイロンしなくても大丈夫?


気づいた幸せ!!


『〜ねばならない』で
考えてしまうところが
多かったてるぼですが、、、


『〜ねばならない』に
取り憑かれていた??


物事を
思考、視点、感覚で変えてみることで


実はすんなり
変更できてしまったり
自分の気持ちも
無理がなくなる😁




家事も育児も
ほどよくが一番❣️

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