笑顔がいっぱい腹話術 てるぼ

子育てカウンセラーのてるぼです。コミュニケーションスキルを取り入れた腹話術も行っています。

心も行動も、、動けなくなり、、いきおいではじめてしまったnote

お越しくださりありがとうございます。子育てカウンセラーのてるぼです。


心も行動も動けなる時、、、

ありますよね(-_-)


コロナ禍で通常の生活が送れていない、、

気分は落ち込み何もやる気が起きない、、


自己肯定感⤵


そんな時

そんな自分も認めてあげて!

ゆっくり何もせずに休む日があってもいいじゃないですか~


「やる気が出ない」

「何もしたくない」

「考えることだらけで何からしていいのかわからない」

「考えがまとまらない」


こうなると思考は止まってしまいます、、、

ここ数日、ボヤーンと思っているてるぼでした、、、

(思考止まってました、、)


迷路からの脱出!!(笑)

そして
いきおいで!


noteに挑戦~( ´∀` )


いやいや~1か月前まで

noteって何?だったんです(笑)


何をどうしてよいかわからず、、、



一か月もnoteをはじめるか悩んでたんです、、


その理由は、、

☆ noteのやり方がわからない
☆ 文を書くのが苦手
☆ 何を書いていいかわからない
☆ 誰か読んでんでくれるの?
☆ Instagramストーリーズ1年続けられたけど


いろいろ考えすぎて

『プチン!』と思考が切れて起こした行動

noteをはじめる!

自分でびっくりしています!

心も行動も動けない時、

ま~やってみるか!そんな感じで始めることもあってよいのかも?

note『てるぼ』で検索してみてください(^^♪

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